14 июля 2026, 06:53
Правила безопасности на воде
- Выбирайте разрешённые места. Купайтесь только на оборудованных пляжах, в бассейнах или купальнях, где есть спасательный пост. Не заходите в воду там, где установлены знаки «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!». Избегайте незнакомых, заросших или стоячих водоёмов: под водой могут быть коряги, ямы, резкие перепады глубины, а в цветущей воде размножаются опасные бактерии.
- Не входите в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь притупляет реакцию, нарушает координацию и критическое мышление — это резко повышает риск несчастного случая.
- Перед купанием сделайте разминку, чтобы разогреть мышцы и избежать спазмов от резкого перепада температур.
- Входите в воду постепенно, особенно если тело было на солнце. Резкий перепад может вызвать термический шок.
- Не ныряйте в незнакомых местах, с обрывистых берегов, мостов, лодок головой вниз. Можно удариться о дно, корягу, сваю — это чревато серьёзными травмами позвоночника.
- Не заплывайте за буйки и другие ограждения — так вы не уйдёте далеко от берега, где помощь будет доступнее.
- Не допускайте грубых игр на воде: не подплывайте под купающихся, не «топите», не подавайте ложные сигналы о помощи.
- Не оставляйте детей без присмотра у воды, даже на короткое время. Объясните им опасность опасных игр.
- Не купайтесь при плохом самочувствии, высокой температуре или после длительного пребывания на солнце.
- Следите за временем. Не находитесь в воде слишком долго: при переохлаждении могут начаться судороги.
- Не используйте для плавания неподходящие предметы: надувные матрасы, автомобильные камеры, доски, брёвна. Даже слабый ветер может унести их далеко от берега, а из неисправного средства быстро выйдет воздух, и плавучесть пропадёт.
- При катании на лодке или катамаране обязательно надевайте спасательный жилет. Не перегружайте плавсредство, не садитесь на борт, не меняйтесь местами во время движения, не раскачивайте судно. Детям до 16 лет нельзя пользоваться плавсредствами без сопровождения